레몬 효능 10가지 알아보고 드세요!

레몬 효능 10가지 알아보고 드세요! 레몬은 신맛의 대명사로 생레몬을 먹는 사람들은 많이 없습니다. 생레몬들 드시는 분은 정말정말 신것을 좋아하시는 분인 거 같아요. 레몬=비타민 이라고 생각이 들 정도로 비타민이 풍부하고 감기 등에 효능이 좋습니다. 레몬 효능 10가지 알아보고 드세요 포스팅 시작하겠습니다. 레몬 효능 10가지 중 첫 번째. 피부미용 레몬에는 베타카로틴이라는 성분이 다량 들어있는데 노화를 예방하는 성분으로 유명합니다. 또한, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 피부의 잡티, 기미, 주근깨 등을 없애주는데 효과가 좋습니다. 레몬은 안티에이징 효과가 뛰어나다는 레티놀이란 성분이 풍부하게 들어있고 각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부미용에 효과적입니다. 레몬 효능 10가지 중 두 번째. 면역력 ..